Petra Weber

Jahrgang 1967
AYAS® Yogalehrerin ⁹⁰⁰
Yogalehrerin BDY/EYU
Krankenschwester

„Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet“. Dieser Satz stammt von T. Krishnamacharya. In dieser Tradition wurde ich ausgebildet und gebe diese in meinen Kursen weiter.

Es ist ein großes Anliegen meinerseits, dass Yoga, egal welchen Alters, übend erfahren werden darf. Für mich bedeutet Yoga eine lebenslange Entdeckungsreise zu sich selbst zurück.

Das Hauptaugenmerk liegt dabei auf der harmonischen Verbindung von Atem und Bewegung (vinyasa – krama).

Geübt wird immer unter Berücksichtigung der eigenen individuellen körperlichen und geistigen Konstitutionen und seinen persönlichen Bedürfnissen.

Gestützt und untermalt von dieser alten und dennoch sehr aktuellen Weisheitslehre, kann Yoga ein Wegbegleiter sein, den Aufgaben und Herausforderungen des Lebens positiv zu begegnen, mit innerer Stärke, Freude und Leichtigkeit.

Es werden regelmäßig Herbst und Frühlingskurse angeboten.

Yoga für Frauen in den besten Jahren

Yoga für Männer

Bei Interesse können Sie sich gerne bei mir melden!
Die Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst.

Individueller Einzelunterricht, Termin nach Vereinbarung. Bitte nehmen sie Kontakt mit mir auf.

Die Konzepte für jedes einzelne meiner Yogakurs- und Kompaktangebote wurden dem Leitfaden Prävention der Krankenkassen Spitzenverbände entsprechend erarbeitet, den Bedürfnissen unterschiedlichster Zielgruppen angepasst, durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft und tragen die Krankenkassen Zertifizierung nach § 20 ABS.1 SGB V. Dadurch ist bei Teilnahme eine Bezuschussung durch die Krankenkassen möglich.

VITA (PDF)